- 幻休app
- 大小：155.53MB
- 版本：2.6.4
- 类别：健康
- 更新：2024-07-20
软件介绍
幻休app专注于帮助用户放松身心、改善睡眠质量，无论是日常生活中的压力过大，还是晚上难以入眠，都能为用户提供舒缓的体验。
软件特色
【丰富多样】
助眠冥想提供丰富多样的冥想音频，包括专业冥想导师的声音指导。
【场景设计】
根据不同需求和场景设计，用户可以选择适合的音频进行冥想练习。
【唿吸训练】
提供唿吸训练，通过唿吸练习，用户可以深入唿吸，减轻焦虑和压力。
【身体放松】
提供舒缓的身体放松练习，帮助用户释放肌肉紧张，为入睡做好准备。
软件亮点
【放松练习】
提供多种不同的冥想和放松练习，每个模式都会有特定的引导语音。
【环境音效】
提供具有放松效果的音乐和环境音效，如海浪声、雨声、森林声等。
【睡眠记录】
提供睡眠记录功能，可以追踪睡眠时长，帮助用户了解自己的睡眠。
【避免打扰】
可以在入睡前设定播放时间，入睡后自动停止播放，避免打扰睡眠。
软件测评
旨在帮助用户放松身心、改善睡眠质量，享受一晚上舒适的睡眠，提高精神状态和健康水平。
