可以代替keep的免费软件推荐

可以代替keep的免费软件是指提供视频教学和训练计划，帮助用户在家中锻炼身体的应用程序。在众多的健身软件中，不同的用户群体可以根据自己的需求和水平选择适合的应用程序。

可以代替keep的免费软件推荐

1、 起身运动

提供了社交互动功能，您可以加入各种运动社区，与其他用户进行比赛和互动。

2、英尔健运动

提供了各种运动训练计划，包括有氧运动、力量训练和灵活性训练。

3、顽鹿运动

提供了一个庞大的食谱库和社区，您可以与其他用户分享健康食谱和交流经验。

4、当燃

可以自动记录您的步数、运动时间和心率等数据，并提供实时的活动目标和建议。

5、乐刻运动

可以使用GPS追踪您的跑步路线、时间、速度和距离，并提供详细的运动统计和报告。